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Exercícios físicos combatem a obesidade e previnem mortes prematuras

Exercícios físicos combatem a obesidade e previnem mortes prematuras

Os benefícios em fazer dos exercícios físicos um hábito vão além do simples controle de peso. A longo prazo, segundo orienta o Ministério da Saúde, é possível reduzir o risco para doenças cardiovasculares, controlar a pressão arterial e o açúcar no sangue, aumentar a resistência do sistema imunológico, melhorar a qualidade do sono e a capacidade respiratória. A prática do…

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Dia Nacional de Combate à Obesidade

Dia Nacional de Combate à Obesidade

Nos últimos dez anos, o número de brasileiros que estão acima do peso ideal aumentou 60%, passando de 11,8%, em 2006, para 18,9%, em 2016. Os dados são da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), realizada pelo Ministério da Saúde. O crescimento da obesidade também pode ter colaborado com o…

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