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Combate ao câncer: informação é fundamental na luta contra a doença

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O Dia Mundial do Câncer é celebrado em 4 de fevereiro com o intuito de reduzir a desinformação sobre a doença e, assim, aumentar as chances de cura a partir do diagnóstico precoce. A data é uma iniciativa da União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), que agrega mais de mil organizações, como sociedades mundiais de câncer, ministérios da…

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Excessos de fim de ano podem ser evitados com atitudes simples

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Fim de ano é sempre um período de festas, diversão e confraternizações, mas é preciso tomar certos cuidados para não cair nos excessos de fim de ano. As mudanças na alimentação, no ritmo de atividades físicas e a maior de exposição ao sol merecem atenção. Confira as nossas dicas. Cuidados com a alimentação Beba água – Lembre-se de se manter…

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Dez dicas para uma alimentação balanceada e rica em nutrientes

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Uma vida saudável está diretamente associada ao tipo de alimentação que você consome. Mas buscar uma rotina que inclua nutrientes saudáveis e variados às vezes pode parecer complicado, diante das dificuldades da vida moderna. É aí que entra em cena o profissional responsável por prevenir doenças a partir da alimentação: o nutricionista, cuja profissão é homenageada em 31 de agosto….

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